Nasiona chia (Salvia hispanica) są bardzo popularnym superfood, nie tylko ze względu na ich skład odżywczy, ale także ze względu na ich efekty, które były znane Aztekom i Majom w Ameryce Środkowej. Używali nasion chia jako źródła energii. Są bogate w tłuszcze roślinne, białka i błonnik. Zalecane są do diet odchudzających oraz do diety sportowców. Są bardzo bogate w minerały, zwłaszcza wapń i magnez, które przyczyniają się do normalnego stanu zębów i kości. Zawierają bardzo ważne kwasy tłuszczowe omega 3.
Zalety:
- źródło kwasów tłuszczowych omega 3
- źródło białka i błonnika
- źródło wapnia i magnezu
- zmienna użyteczność
W kontakcie z płynem potrafią zwiększyć swoją objętość aż 10 x.
Zastosowanie:
Nasiona chia są przeznaczone do bezpośredniego spożycia. Nadają się do przygotowania popularnego puddingu chia. Wystarczy wymieszać z płynem, dodać ulubiony naturalny słodzik i w ciągu chwili masz przygotowaną pożywną przekąskę. Możesz dodać do owsianki, granoli, sałatek lub przy pieczeniu. Możesz również przygotować z nich napój. Nie przekraczaj ilości 15 g/dzień.
Skład:
100% BIO nasiona chia (Szałwia hiszpańska)
Wartości odżywcze (100 g):
Tłuszcze: 31 g
Sól: 0 g
Kraj pochodzenia:
Paragwaj
Sprzedawca:
GOODIE sp. z o.o.
100% Gwarancja satysfakcji
Nie podpasowały Ci kosmetyki? To się zdarza. Skontaktuj się z nami w ciągu 14 dni, a zwrócimy Ci pełną kwotę za produkt w formie vouchera.
WIĘCEJ O GWARANCJI| Vlastnosti produktu | BIO, Bezglutenowe, Paleo, Vegan, Keto |
|---|
