Mungo to małe zielone fasolki, które wyróżniają się charakterystycznym zapachem i obfitością składników odżywczych. Można je spożywać w sałatkach, zupach lub dodać do dań mięsnych i warzywnych.
Sposób przygotowania
Namoczyć na noc, idealnie przez 24 godziny. Gotować przez około 30 minut. Często spożywa się je również wykiełkowane.
Co zrobić, aby fasola wykiełkowała?
Fasolki dokładnie opłucz i namocz przez noc w misce. Rano odlej wodę, kilkakrotnie opłucz fasolki i zaczekaj, aż woda odpłynie. Wróć fasolki do miski, przykryj zwilżoną tkaniną i pozostaw do kiełkowania. Nie zapomnij regularnie, co najmniej 3 razy dziennie, płukać i utrzymywać odpowiednią wilgotność. Po 2-3 dniach wykiełkowana fasola jest gotowa do spożycia. Smakiem przypomina zielony groszek, jest soczyste i przyjemnie chrupiąca. Przygotowaną w ten sposób fasolę mungo możesz dodać do potraw niegotowanych lub tylko krótko blanszować, aby wykorzystać jak najwięcej składników odżywczych.
Skład
100% fasola mungo BIO
Przechowywanie
Przechowywać w temperaturze do 25°C przy względnej wilgotności powietrza nie przekraczającej 75%.
100% Gwarancja satysfakcji
Nie podpasowały Ci kosmetyki? To się zdarza. Skontaktuj się z nami w ciągu 14 dni, a zwrócimy Ci pełną kwotę za produkt w formie vouchera.
WIĘCEJ O GWARANCJI| Vlastnosti produktu | BIO, Bezglutenowe, Vegan |
|---|