Przeciwutleniacze

Przeciwutleniacze bardzo dobrze radzą sobie z nadmiarem wolnych rodników w organizmie, zapobiegając powodowaniu przez nie uszkodzeń. W praktyce przeciwutleniacze stanowią idealny sposób na spowolnienie procesu korozji, który stopniowo zachodzi i nasila się wraz z wiekiem w różnych tkankach ludzkiego ciała. Kluczową rolę w suplementacji przeciwutleniaczy odgrywa różnorodność – warto połączyć wiele różnych źródeł i składników aktywnych, takich jak witamina C, kurkumina lub glutation, ponieważ każdy przeciwutleniacz działa nieco inaczej i w innej części ciała. Na przykład resweratrol lub astaksantyna, najsilniejsze przeciwutleniacze w przyrodzie, mogą chronić również komórki mózgowe.