Blog
Zainspiruj się na drodze do zdrowszego i szczęśliwszego stylu życia. Łączymy potwierdzone naukowo informacje z tradycyjną wiedzą i we współpracy z ekspertami piszemy ciekawe artykuły na temat zdrowia, urody, superżywności, suplementów diety, równowagi hormonalnej i ekologii. Wybierz temat i zacznij czytać!
Potraviny snižující histamin: jaké to jsou?
Histaminová tolerance se vyskytuje přibližně u 1-3 % populace. Lidí s tímto problémem ovšem může být mnohem více, protož ...
Bolest paty zespodu: co ji způsobuje a jak ji řešit
Bolest paty zespodu patří mezi časté potíže pohybového aparátu. Tento problém se vyplatí nebrat na lehkou váhu. Bolest s ...
10 wskazówek, jak naturalnie zwiększyć płodność u kobiet i mężczyzn
Problemy z poczęciem dziecka dotykają obecnie coraz więcej par. Poważniejsze problemy z płodnością dotykają około 9% męż ...
Dlaczego ważne jest monitorowanie spożycia białka? Jak określić jego optymalną ilość w diecie?
Białko to ważny makroskładnik odżywczy i kluczowy budulec dla większości organizmów. Często jednak ilość białka w diecie ...
Probiotyki i prebiotyki – dowiedz się, czym się różnią i dlaczego organizm ich potrzebuje
Probiotyki i prebiotyki – czy wiesz, jaka jest między nimi różnica? Z tego artykułu dowiesz się, jak różnią się ich ro ...
Jak przygotować się do porodu? Na co zwrócić uwagę i kiedy zacząć?
Poród to jeden z najważniejszych momentów w życiu kobiety, a przygotowania do niego powinny być staranne i przemyślane. ...
Jak zacząć swoją przygodę z aromaterapią? Oto wskazówki, jak stosować olejki eteryczne
Czy wiesz co to aromaterapia? Chciałbyś jej spróbować, ale nie wiesz jak to zrobić? Co zrobić z zakupionym olejkiem eter ...
Jak wybrać olejek eteryczny? Dowiedz się, jak rozpoznać wysokiej jakości olejki eteryczne
Świat olejków eterycznych jest dosyć zróżnicowany, a między poszczególnymi jego reprezentami mogą istnieć ogromne różnic ...
Co to jest aromaterapia i jak olejki eteryczne mogą Ci pomóc?
Zastanawiasz się, co właściwie znaczy słowo „aromaterapia”? Czytasz terminy takie jak „olejek eteryczny”, „esencje” i ni ...
7 wskazówek, jak pozbyć się cieni pod oczami. I dlaczego w ogóle powstają?
Każdy zna cienie pod oczami. Ale jakie są przyczyny ich pojawiania się? I co można zrobić, aby temu zapobiec? Oto 7 wsk ...
5 wskazówek, jak wspomóc produkcję kolagenu i zachować młodzieńczy wygląd skóry
Kolagen, najobficiej występujące białko w organizmie, które stanowi do 80% skóry, odpowiada za jej elastyczność i jędrno ...
Kobieta cykliczna – jak wykorzystać 4 formy kobiety na drodze do satysfakcji
W ciągu miesiąca kobieta przechodzi przez 4 formy. Czasami jest pełna kreatywności i wydajności, czasami jest u szczytu ...
14 artykułów w sumie
